Las emociones

Otro aspecto importante a tratar en Educación Infantil son las emociones. Desde niños es muy importante trabajar las emociones en el aula. Sobre todo, para que aprendan a reconocer y gestionar los sentimientos y sensaciones. También, es muy importante que aprendan a conocerse, saber cómo son y sepan quererse.  

El saber identificar lo que sienten es esencial para que expresen sus emociones y en un futuro puedan gestionar la rabia, el miedo o la frustración, para que cuando sean adultos puedan hacer frente a las adversidades que se presenten y tener un bienestar mental. 


Nosotras, trabajamos este tema utilizando distintos materiales, pero sobre todo a través los cuentos, como puede ser “El monstruo de los colores”. Es una historia divertidísima, donde el protagonista o es un príncipe, si no un monstruo. Es muy diferente a lo que estamos acostumbrados y el hecho de que el protagonista sea un monstruo capta la atención de los niños y niñas de forma inmediata. 

Este monstruo se encuentra raro, confuso y aturdido, no sabe qué le sucede. Está hecho un lío con sus emociones, pero tiene la suerte de que una niña sale a su búsqueda y le ayuda a salir del embrollo en que se encuentra. Este cuento lo solemos contar en la asamblea, en la que nos sentaremos todos formando un círculo. Después de contarlo, les haremos preguntas a los niños y niñas como: ¿Qué le sucede al monstruo? ¿Cómo se siente?… Crearemos una conversación en la que ellos se expresen libremente y opinen que les parece o qué sensaciones les sugieren. Incluso, les preguntaremos si alguna vez se han sentido alegres, tristes, enfadados… A través de las preguntas y respuestas veremos lo que saben de las emociones, y sobre todo, nos dará pie a saber si alguna vez se han sentido así. 


Por otro lado, otra actividad que realizaremos  en clase será poner un papel en el suelo y darles pintura de todos los colores. Después, pondremos una canción y según la sensación o sentimiento que les genere ellos de manera libre lo plasmaran en el papel. Una vez hayamos acabado la canción, nos colocaremos en un círculo en el suelo y comentamos qué nos ha hecho sentir.  


Ambas actividades se pueden trabajar en casa para tratar el tema de las emociones. Y también recomendamos el siguiente enlace, que es una página en la que hay distintas actividades para trabajar las emociones.

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